昨日

　　很久未曾出面的彭于晏

　　总算上热搜啦

　　不容置疑又是由于身型

　　可是此次却并不是由于他那一身全身肌肉

　　只是瘦上热搜榜

　　#彭于晏瘦到脊椎骨突起#

　　是怎么回事？

　　以前的肌肉猛男

　　走动的雄性荷尔蒙

　　多少人心里的运动健身驱动力

　　现如今如何瘦到了这一模样

　　原来是为了更好地拍摄电影《热带往事》

　　能够更好地阐释人物角色而减肥

　　退组的情况下就早已瘦到六十多KG

　　在电影《热带往事》的第一支预告中

　　能够见到彭于晏瘦到脊椎骨突起

　　要了解，他人减的是人体脂肪，彭于晏减的但是全身肌肉，这相比人体脂肪难减多了。谁看过不夸一句爱岗敬业呢？就连著名女艺人钟楚红都分享吐槽：这就是瘦到鬼的旧事！

　　对于此事，网民也反响强烈：

　　1、这也对自身太狠了吧2、我男彭友每一次为了更好地电影都好拼3、为了更好地人物角色刻意减脂，彭于晏非常值得希望4、这才算是爱岗敬业啊5、尽管很心痛，可是觉得高兴，认真阐释每一个人物角色，你确实做得非常好6、彭于晏简直一部戏一个脸孔，一场电影一个身躯，变脸换别人式表演

　　彭于晏从一寸全身肌肉一寸金变为瘦到脊椎骨突起，我觉得这不但是知名演员的延展性，或是他对知名演员这一份岗位的心存敬畏。

　　本来能够靠长相，却偏要要靠整体实力。但是也恰好是由于彭于晏的这一份工作责任心，才造就了现如今的他。

　　在他工作低潮期的情况下，收到了台本《翻滚吧！阿信》，接到台本以后，他一遍遍翻读，被“五月天阿信”的小故事打动到，最终决策不谈一切标准参演。

　　值得一提的是，他还拒绝了电影导演明确提出的应用配角的提议，在窄小炎热的训炼屋子里，一遍满地反复着难度很大的体操动作。坚持不懈了八个月，最后，彭于晏凭着“五月天阿信”候选人台湾金马奖最佳男配角。

　　到此，也令彭于晏位居为一线影视制作小童星，此后打开刷屏方式，年年有新电视剧，每一部全是大制做，协作的电影导演全是林超贤、洪金宝、冯小刚、许鞍华，姜文导演等著名导演，搭挡也是梁家辉、吴孟达、巩俐、钟楚红、刘德华，刘嘉玲等一线明星。

　　为了更好地能在电影《寒战》中演好一个警务人员人物角色，他又开展了三个月的特种兵训练，学了斗术、拳击、巴西柔术。

　　在拍摄《黄飞鸿之英雄有梦》，他每日训练10个钟头，大半年后把握了虎鹤双形拳、工字伏虎拳。

　　而在青春热血电影《破风》中，也是每日骑自行车六七个钟头，为了更好地演好人物角色，他活生生地把自己练就了一个技术专业的美团骑手，并报考了场所技术专业职业赛车手证。

　　怪不得网民都说：彭于晏拍一部戏便是把握一项超级技能。

　　针对特别喜欢那一个肌肉猛男彭于晏的小迷弟小迷妹们也无须心痛，不必担心，拍摄电影《热带往事》早已是2018年的事儿啦，在完毕《热带往事》的拍摄后，彭于晏早已再次减脂增肌体重增加，资金投入到另一部电影的拍摄之中。

　　彭于晏确实不愧是“自我约束”和“运动健身”的代称。

　　如同他以前常说的：有一些事儿原本很漫长，你来争得，他就会离你愈来愈近。

　　运动健身也是这般，你投入了就会有获得。

　　下面我就给大伙儿强烈推荐一组全身上下燃脂运动，这七个姿势构成一组间歇性训炼姿势，每天3-4组，每一个姿势20次，每星期3-四天的训炼抗压强度就可以。每一次二十分钟，不断减脂一整天！

　　1、高抬腿

　　2、深蹲跳

　　3、前后左右箭步蹲

　　4、屈膝卷腹

　　5、波比跳

　　6、登山跑

　　7、高抬腿

　　最终，一组彭于晏的训炼视頻赠给大伙儿。给油，你与彭于晏中间的间距又近一点了。