吃完降压药后，建议远离3类食物和1种水果，看完就知道原因了！

1、含盐量高的食物

很多人喜欢味道重的食物。 因为很清爽，没有味道。 有些人喜欢在炒菜里放很多盐和调味料，但对高血压的人来说，不能吃太多盐。 摄取过多的盐，会影响血管的健康。 另外，有些咸菜平时不吃。

2、胆固醇高的食物

高血压的人，必须平时不吃胆固醇高的食品。 胆固醇升高的话容易得高脂血症，但是也有抑制不住嘴，只喜欢吃油炸食品的人。 这些食品闻起来很脆，很有吸引力，味道也很好，但其实胆固醇非常高，吃多了会导致高血压上升。 因此，对于高血压的人来说，平时就尽量远离这种食物。

3、刺激辛辣食物

辛辣食物类别非常广泛，而且辛辣的味道会刺激味蕾使人兴奋，但对于肠胃不好或血压高的人来说，平时应少吃或尽量不吃。 刺激大脑神经，刺激血管，影响血压的稳定。 服用降压药可能不会降低。 要想健康，必须先闭上嘴。

4、也不能吃这种水果——西柚

你可能没听说过，喝柚子可以降低血压。 但是，喝了降压药后，绝对不能吃柚子。 如果你在这个时候喝的话，我们的血压会急剧下降，对健康构成威胁。

吃了降压药后，我们应该注意什么？

1、改变生活方式

高血压是由于我们平时的生活方式错误而引起的。 所以，如果意识到自己的血压上升了，首先需要改变自己的生活方式。 如果只靠降压药维持的话，效果不大，所以平时多运动，尽量低脂肪低盐，不要太累，了解劳逸结合，有助于控制自己的血压。

2、定期监测血压

服用降压药后，需要定期检测自己的血压。 血压过低会影响健康。 另外，降压药不是随便喝的，要根据自己的血压控制药量。 为了容易检测血压，大部分高血压的人都有血压计。